15 Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Sonderstandort:
Lebensberatung
Autor:Ziegelbauer, Katharina
Titel:Vom Glück entspannt älter zu werden
Titelzusatz:Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
Verfasserangabe:Katharina Ziegelbauer
Erschienen:Wien : Verl. des Österr. Kneippbundes, 2023. - 128 Seiten - Höhe: 235 x Breite: 165 x Stärke: 12, Gewicht: 369
ISBN13:978-3-7088-0832-1
Einband:kt.
Preis:24,00 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Älter werden
Schlagwort(e):TCM ; Ernährung ; Nahrung ; Smart Aging
Annotation:Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivität verlangsamen und typische Altersbeschwerden vermeiden kann.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00987141 Stadtbibliothek Amberg Details 24.10.2023 verfügbar
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