15 Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Sonderstandort:
Beruf & Ausbildung
Autor:Effmert, Martina
Titel:Arbeiten ohne Angst
Titelzusatz:endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Verfasserangabe:Martina Effmert
Erschienen:Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft, 2022. - 200 S.
ISBN13:978-3-8426-3124-3
Einband:kt.
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Beruf
Schlagwort(e):Ratgeber ; Persönlichkeit ; Arbeitsplatz ; Gesundheit ; Angstbelastung ; Angststörung ; Sozialangst ; Bewältigung
Annotation:Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00922739 Stadtbibliothek Amberg Details 22.11.2022 verfügbar
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