15 Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Sonderstandort:
Lebensberatung
Titel:Achtsamkeit
Titelzusatz:Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2017. - 240 S.
ISBN13:978-3-8338-6335-6
Einband:kt.
Preis:15,00 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Meditation ; Spiritualität ; Lebensführung
Annotation:Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00601894 Stadtbibliothek Amberg Details 15.02.2018 verfügbar
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