15 Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
18.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Sonderstandort:
Lebensberatung
Autor:Ekmekcioglu, Cem
Titel:Älter wirst du sowieso
Titelzusatz:was wir heute tun können, um morgen gut und gesund zu leben
Verfasserangabe:Cem Ekmekcioglu
Erschienen:Frankfurt/Main : Westend, 2020. - 252 Seiten - 20 cm
ISBN13:978-3-86489-173-1
EAN:9783864891731
Einband:kt.
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Älter werden
Schlagwort(e):Alter ; Krankheit ; Prävention ; Gesunde Lebensführung ; Gesundheitsverhalten
Annotation:Ein Ernährungsmediziner erörtert (wissenschaftlich begründet) bekannte Fakten zu gesundem Lebensstil: (Nicht-)Rauchen, Ernährung, Bewegung, (Vermeidung/Abbau von) Übergewicht, Schlaf, geistige Aktivität, soziale Faktoren, Lebensziele, Lebenseinstellung und Erinnerungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00914987 Stadtbibliothek Amberg Details 17.01.2023 entliehen
(bis 18.06.2024)
 Vorbestellen

In meinem Konto anmelden.