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Bild Beschreibung Standort Medium
Bock, Petra
Mindfuck

warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können
München : Knaur , 2011 - 250 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65507-8

Die Autorin beschreibt Denkweisen und Mechanismen der Selbstsabotage und gibt Tipps, bessere Denkgewohnheiten und eine konstruktive Lebenshaltung zu entwickeln.
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00325608

verfügbar
Bock, Petra
Mindfuck - das Coaching

wie Sie mentale Selbstsabotage überwinden
München : Knaur , 2013 - 271 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65529-0

In diesem Arbeitsbuch zeigt die Trainerin, woran man Selbstsabotage ("Mindfuck") erkennt und erläutert ihre Drei-Schritte-Methode, um ein selbstbestimmtes Leben im Erwachsenen-Ich führen zu können....
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2014
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00325615

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Dahlke, Ruediger
Das Buch der Widerstände

wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 381 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34134-4

In Form eines Nachschlagewerkes werden eine Vielzahl negativer Denk- und Verhaltensweisen in ihrer symbolischen Bedeutung für die psychische Verfassung eines Menschen vorgestellt.
[mehr]  |  Zugang: 14.01.2014
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15 Sachliteratur
00328326

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Köpp, Constanze
Aufgeräumt leben

warum weniger Haben mehr Sein ist
München : Knaur , 2014 - Orig.-Ausg. - 205 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-426-78636-9

Die Autorin, Wohnungsberaterin, gibt wertvolle Tipps, wie man es schafft, sein Zuhause aufzuräumen und von unnötigem Ballast zu befreien.
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2014
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15 Sachliteratur
00337359

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Kruckeberg, Katja
Tausche Abendessen gegen Coaching

40 motivierende Ideen für Gespräche unter Freundinnen ; [mit Test für Ihre 4 Lebensbereiche Arbeit,
(Coaching)
München : Kösel , 2013 - 272 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30978-8

Katja Kruckeberg, Managementtrainerin und Coach, überträgt Methoden und Kompetenzen des professionellen Coachings auf private Gespräche und Kontakte unter Freundinnen. Dabei baut sie inhaltlich auf...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2014
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15 Sachliteratur
00377249

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Münchhausen, Marco von
Alltag im Griff mit dem inneren Schweinehund
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1603-1

Alltagsmanagement mit der Comic-Figur des inneren Schweinehundes
[mehr]  |  Zugang: 03.12.2013
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15 Sachliteratur
00319249

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Nussbaum, Cordula
Familienalltag locker im Griff

(Der kleine Coach)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2829-4

Tipps und Strategien aus der Wirtschaftswelt helfen das Unternehmen Familie zu managen und einen oft turbulenten Familienalltag entspannter zu gestalten.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2013
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15 Sachliteratur
00272841

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Schweizer, Jochen
Der perfekte Augenblick

Leben mit mehr Glück, Erfolg und Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 4 - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4539-0

[mehr]  |  Zugang: 09.11.2015
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15 Sachliteratur
00432634

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Wlodarek, Eva
Einsam

Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - 2 - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6

Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unter...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2015
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15 Sachliteratur
00431965

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Rudolph, Ina
Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 252 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-34128-3

Die Schauspielerin und "The Work"-Coach berichtet hier sehr ehrlich und fesselnd über die Erfahrungen, die sie selbst bei der Anwendung von "The Work" gemacht hat, wie sie sich mit Ängsten, Problem...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
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15 Sachliteratur
00326643

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