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Bild Beschreibung Standort Medium
Bönsel, Regina
Atempause jetzt!

spirituelles Stressmanagement nach S. H. Sri Ravi Shankar
: steinbach sprechende bücher , 2012 - 252 Min. ISBN 978-3-86266-040-7

The Art of Living, erfolgreich ohne Stress. Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich in ein Hörbuch gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Hörer mit vielen prakti...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2012
Stadtbibliothek Amberg
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43 eAudio
50096541

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Küstenmacher, Werner Tiki
Ganz gelassen

die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
: Campus , 2008 - 64 Min. ISBN 978-3-593-40662-6

Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben gan...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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43 eAudio
50069736

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Onleihe
Peseschkian, Nossrat
Lebensfreude statt Stress

Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten
: Trias , 2008 - 63 Min. ISBN 978-3-8304-3475-7

Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oderob wir in der Lage sind, unser Leben auf Dauer ins Gleichgewicht zu bringen. Um Erschöpfung und Üb...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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50050918

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Meier, Rolf
Stressbewältigung
: GABAL Verlag , 2006 - 39 Min. ISBN 978-3-89749-609-5

Stressbewältigung: Stressbelastung analysieren, Einstellung überprüfen, Pseudolösungen vermeiden, Stress abbauen, Stress vermeiden
Stadtbibliothek Amberg
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Exemplare (2)
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Onleihe
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50056538 Stadtbibliothek Amberg 20.05.2011 online
50030934 Stadtbibliothek Amberg online
Fedrigotti, Antony
30 Minuten für erfolgreiche Stressbewältigung
: GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-521-0

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewilligt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Der Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden.
Stadtbibliothek Amberg
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50037537

Exemplare (2)
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50037537 Stadtbibliothek Amberg 20.05.2011 online
50000241 Stadtbibliothek Amberg online

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