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Bild Beschreibung Standort Medium
Functional Power Flows & Pilates
Figurtraining intensiv
Heidelberg : UPM , 2017 - 1 DVD, ca. 64 Min. : 16,99 EUR

Kombinierte Übungs-DVD mit Eigengewichtsübungen aus Pilates und Functional Fitness.
[mehr]  |  Zugang: 20.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Ybl 11  Funct

91 DVD
00698702

entliehen
(bis 25.07.2024)
Pilates - Classic New York Style
Basisprogramm plus Aufbautraining für eine super Haltung, einen flachen Bauch und straffe Muskeln ;n
(Brigitte fitness)
München : BMG , 2005 - 1 CD : 20,90 EUR

Dieses Brigitte-Fitness-Programm verbindet asiatischen Kampfsport mit Yoga-Elementen und westlicherGymnastik. Dies sorgt für eine gute Figur, eine perfekte Haltung und macht zusammen mit flotter Po...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2007  |  Inhalte vorh.
Stadtbibliothek Amberg
Ybl 11  Pilat

56 Sach-CD
06384388

entliehen
(bis 25.07.2024)
Kirsch, David
Der ultimative New York Body Plan
München : riva , 2005 - 1 DVD, ca. 110 Min. : 17,90 EUR ISBN 978-3-936994-19-3

David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen von ihm in Form bringen. Zu seinen regelmäßige...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2008
Stadtbibliothek Amberg
Ybl 11  Kirsc

91 DVD
06385477

entliehen
(bis 01.08.2024)

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