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Drucken	Bremen, Petra van Deine beste Zeit ist jetzt Mit Energie und Stil in die zweite Lebensh�lfte M�nchen : Knesebeck , 2022 - 205 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-657-4 Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das �lterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und ... [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00904612 entliehen (bis 13.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Dahlke, R�diger Gesund und gl�cklich �lter werden meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin M�nchen : arkana , 2022 - 314 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34296-9 Alt werden will jeder, �lter werden niemand - lange galt das �lterwerden als Synonym f�r den unaufhaltsamen k�rperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer a... [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00904988 verf�gbar Reservieren
Drucken	Koch, Marianne Alt werde ich sp�ter Neue Wege, um geistig und k�rperlich fit zu bleiben M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten, mit vierfarbigen Illustrationen von J� : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7 ��lter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.� Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. �Erfolgreich altern� nennt sie das, und was ... [mehr] \| Zugang: 31.08.2021	Stadtbibliothek Amberg Mbl 30 Koch	15 Sachliteratur 00798020 verf�gbar Reservieren
Drucken	Blohm, Wolfgang Das Alter Impulse f�r die bessere H�lfte Berlin : Springer , [2021] - V, 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-662-63321-2 Jede Lebensphase hat ihre eigenen Gesetze, und so ist auch das "Alter" nur ein Wort, das man selbst mit Inhalt f�llen sollte. Der Autor will Ihre Freude wecken, die neuen Freir�ume tats�chlich und ... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden	15 Sachliteratur 00928656 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dahlke, R�diger Das Alter als Geschenk M�nchen : Goldmann , 2021 - 300 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-22337-4 [mehr] \| Zugang: 13.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00907804 verf�gbar Reservieren
Drucken	Langenscheidt, Florian Alt genug, um gl�cklich zu sein wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird M�nchen : Heyne , 2020 - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2 In 24 Streifz�gen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Gl�cksforscher Florian Langenscheidt und Andr� Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit... [mehr] \| Zugang: 14.10.2020	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00759151 verf�gbar Reservieren
Drucken	Strobach, Susanne Das Beste kommt jetzt! so gehe ich gl�cklich, gelassen und gesund in die zweite Lebensh�lfte : mit den neuesten Erkenntniss Wien : Kneipp Verlag , [2020] - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0779-9 Laienverst�ndlicher Ratgeber f�r die zweite Lebensh�lfte mit Informationen, wie man k�rperlich, geistig und seelisch gesund altert. Behandelt werden Themen von A bis Z, von Achtsamkeit bis Zufriede... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00928755 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gehrmann, Gisela Meine neue Freiheit 60+ wie aktives und erf�lltes �lterwerden gelingen kann Stuttgart : Herbig , [2020] - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2878-4 Gerontologin/Medizinp�dagogin gibt mit Fallbeispielen, Erlebnissen, Sachinformation Alltagstipps zum Umgang mit �nderung, Einschr�nkung und Chancen bei anderen und sich selbst ab 60: Gehirntraining... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00914635 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bode, Sabine �lterwerden ist voll sexy, man st�hnt mehr das ultimative Lesekonfetti f�r Postjugendliche ab 50 M�nchen : Goldmann , 2019 : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8 [mehr] \| Zugang: 03.12.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00689595 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kuntze, Sven Alt sein wie ein Gentleman �ber W�rde im Alter und andere �bersch�tzte Tugenden M�nchen : C. Bertelsmann , 2019 - 254 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10358-6 [mehr] \| Zugang: 06.11.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00685771 verf�gbar Reservieren
Drucken	Brinkb�umer, Klaus Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, gl�ckliche, sehr lange Leben die Weisheit der Hundertj�hrigen; eine Weltreise Frankfurt/M. : S. Fischer , 2019 - 446 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397353-2 Mit der Frage "Wie gelingt ein langes Leben?" recherchierten die beiden Journalisten bei unterschiedlichsten Hundert-J�hrigen in aller Welt. [mehr] \| Zugang: 05.11.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00683784 entliehen (bis 24.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Brater, J�rgen Pfeif drauf - morgen hast du's eh vergessen! vom Vergn�gen, entspannt alt zu werden M�nchen : riva , 2018 - 205 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-0446-9 Humorvoller Ratgeber eines Arztes (Jahrgang 1948) zum "Vergn�gen, entspannt alt zu werden". [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00634502 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schmidt, Konstanze Spurwechsel - die neue Lust am �lterwerden Wege zur Neuorientierung, inspirierende Fragen, praktische �bungen M�nchen : GU , 2017 - 174 S. + 1 Beiheft (15 Seiten): Spurwechsel - das : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5691-4 [mehr] \| Zugang: 02.06.2017	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00550772 entliehen (bis 01.06.2024) Vorbestellen

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