Drucken
Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 143 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Die Ärztin und frühere Schauspielerin (Jahrgang 1931) erklärt, was gegen Demenzen helfen kann, warum es wichtig ist, lebenslang zu lernen und was wir gegen Alterseinsamkeit tun können.
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
Drucken
Haayema, Mark
Oma, du darfst meine Puppe haben
Wenn Oma plötzlich anders wird
München : mvg Verlag , 2023 - 1. Aufl. - 44 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-7474-0586-4
Josies Omas ist anders geworden. Es hat damit angefangen, dass sie so vergesslich wurde. Schließlich kommt die Oma in ein Haus für "vergessliche Omas und Opas". Dahin möchte sie Josies Puppe mitneh...
Stadtbibliothek Amberg
Krankheit 1 O
11 Kinderliteratur
Drucken
Hermanns, Thomas
Sexy Sixty
Mit Charme und Schwung ins neue Jahrzehnt
München : Ehrenwirth , 2023 - 1. Aufl. - 238 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05047-9
Das letzte Lebensdrittel hat begonnen? Für den TV-Moderator und Comedian (geboren 1963) kein Grund zur Trübsal. Der 60-Jährige macht sich leicht lesbare Gedanken über gelingendes Älterwerden .
Stadtbibliothek Amberg
Mbl 30 Herm
15 Sachliteratur
Drucken
Lustig, Elena
Pro Age Life
Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden
Bielefeld : Theseus , 2022 - 239 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-531-3
Das zweite Buch der Yoga- und Meditationslehrerin Elena Lustig beschreibt eindrücklich, wie die Frau ab Mitte 40 mit körperlichen und mentalen Yogaübungen und einer gesunden Ernährung dem Älterwerd...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
Drucken
Pollock, Lucy
Das Buch über das Älterwerden
(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)
Köln : DuMont , 2021 - 345 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8150-5
Antworten auf Fragen des Älterwerdens gibt die renommierte Geriaterin Dr. Lucy Pollock anhand von vielen Beispielen aus ihrem Arbeitsalltag. Sie zeigt Lösungswege auf, nach denen Angehörige und med...
Stadtbibliothek Amberg
Vcn Poll
15 Sachliteratur
Drucken
Hastrich, Christiane
Statt einsam gemeinsam
Wie wir im Alter leben wollen
Berlin : Eisele , 2021 - 1. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-96161-110-2
Die Prognosen für bezahlbaren, lebenswerten Wohnraum verschlechtern sich ab 2030. Welche alternativen Wohnform gibt es für Senior*innen der ersten Babyboom-Jahre? Hier werden von Christiane Hastric...
Stadtbibliothek Amberg
Gcl 20 Hast
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 15.06.2024)
Drucken
Reader's Digest: Verlag Das Beste GmbH
Bleiben Sie in Ihrem geliebten Zuhause
Im Alter sicher und entpannt wohnen
Stuttgart : Das Beste , 2020 - 304 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-95619-401-6
Über neue und bekannte praktische Empfehlungen zur Wohn- und Lebenssituation im Alter hinaus führt dieses Handbuch zu einer vertieften Selbstbesinnung über den eigenen Standort - bezogen auf Famili...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
Drucken
Veen, Herman van
Solange es leicht ist
Geschichten übers Älterwerden
München : Droemer Knaur , 2019 - 239 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21462-6
Der niederländische Liedermacher (Jahrgang 1945) beschäftigt sich in autobiografischen Schlaglichtern und Anekdoten mit allen möglichen Aspekten des Älterwerdens: den Gebrechen des Alters, den Verl...
Stadtbibliothek Amberg
Biografien
Biografie Veen
15 Sachliteratur
Drucken
Living beauty
gelebte Schönheit
München [u.a.] : Pendo , 2007 - 1. Aufl. - 223 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-86612-119-5
Reich illustrierter Ratgeber mit Tipps für Schminken, Outfit, Ernährung, Bewegung für die Frau mittleren Alters; mit Vorher-/Nachher-Beispielen. Die New Yorker Visagistin und Begründerin der Kosmet...
Stadtbibliothek Amberg
Wuk Livi
15 Sachliteratur