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Effmert, Martina
Arbeiten ohne Angst
endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3124-3
Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. E...
Stadtbibliothek Amberg
Beruf & Ausbildung
Beruf Berufsalltag
15 Sachliteratur
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John, Jory
Der böse Kern
Berlin : adrian , 2021 - 40 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-948638-68-9
Ein New York Times Bestseller-Bilderbuch! Die anderen Kerne fürchten diesen Sonnenblumenkern. Er ist böse und gemein. Doch er war nicht immer so und vielleicht kann er an sich arbeiten. Ab 4.
Stadtbibliothek Amberg
Gefühle 1 B
11 Kinderliteratur
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Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1
Der Autor betreibt einen viel gelesenen deutschsprachigen Blog zum Thema "Minimalismus". Hier stellt er 52 praxiserprobte Ideen für einen nachhaltigen und minimalistischen Lebensstil in Alltag und ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Broughton, Vivian
Zurück in mein Ich
Das kleine Handbuch zur Traumaheilung Mit einem Nachwort von Franz Ruppert
München : Kösel , 2016 - 2 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34633-2
Die Psychotherapeutin zeigt, was Traumata sind, wie sie wirken und welche Folgen sie bis in die Gegenwart hinein haben können. Ferner: in welche Anteile sich das traumatisierte Selbst aufgespalten ...
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Mcm Brou
15 Sachliteratur
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Stollreiter, Marc
Schluss mit dem Aufschieben
endlich anfangen zu leben
mvg verlag , 2014 - 129 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86415-678-6
Wann bewerbe ich mich endlich auf meine Traumstelle? Weshalb drücke ich mich dauernd davor, Sport zu treiben? Und wieso bleibt schon wieder keine Zeit, mal das Wochenende mit Freunden zu verbringen...
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ebook
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Bode, Sabine
Die vergessene Generation
die Kriegskinder brechen ihr Schweigen
Klett-Cotta Verlag , 2013 - 229 S. Ill. ISBN 978-3-608-10504-9
Die Kriegskindergeneration ist im Ruhestand, die eigenen Kinder sind längst aus dem Haus. Bei vielen kommen jetzt die Erinnerungen allmählich hervor und mit ihnen auch Ängste, manchmal sogar die un...
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ebook
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Pardon, Monsieur, ist dieser Hund blind?
Verlag Urachhaus , 2013 - 118 S. ISBN 978-3-8251-6017-3
Véro, 13, hat es nicht leicht: Ihre wechselnden Freunde sind notorisch untreu, ihr Bruder ist ein Ekel, und jetzt soll sie auch noch ihr Zimmer räumen, weil ihre Oma dort einzieht. Und die leidet a...
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ebook
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Wenn Waldo Waschbär wütend wird
Lahr : Kaufmann , 2013 - [12] Bl. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7806-2879-4
Waschbär Waldo und Igel Ingo leben als beste Freunde zusammen. Wenn nur Waldos ständige lautstarke Wutanfälle nicht wären ... gibt es denn wirklich keine Medizin dagegen? Ab 3.
Stadtbibliothek Amberg
Gefühle 1 W
11 Kinderliteratur
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Winman, Sarah
Als Gott ein Kaninchen war
Roman
Random House , 2012 - 305 S. ISBN 978-3-641-07408-1
Welche Überraschungen hält das Leben wohl für Sie bereit? Als Gott ein Kaninchen war, war Elly Portman noch ein Kind. Behütet von ihrem großen Bruder Joe, befreundet mit einem seltsamen Mädchen nam...
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Mediennr
Zweigstelle
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Aktion
Stadtbibliothek Amberg
09.01.2014
online
Stadtbibliothek Amberg
09.01.2014
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Maehrlein, Katharina
Die Bambusstrategie
den täglichen Druck mit Resilienz meistern
Offenbach : Gabal , 2012 - 3. - 205 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-441-4
Gegen täglichen Druck, Konflikte und Niederlagen hat die Autorin die sog. Bamboo-Strategie entwickelt, welche den Leser auf Grundlage der Resilienz-Forschung mithilfe von Tests, Checklisten, Übunge...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur