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Drucken	Stegemann, Anna Lena Mit Vetox vegetarisch-vegan abnehmen der geniale 28-Tage-Plan : mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten : nach der 5+2-Erfolgsformel (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5 Ratgeber mit ausf�hrlichem Rezeptteil zur Gewichtsreduktion mit vegetarisch-veganer Ern�hrung. [mehr]	Stadtbibliothek Amberg VCL 3 Steg	15 Sachliteratur bestellt
Drucken	Schocke, Sarah Abnehmen am Bauch wie die Leber zu einer schlanken K�rpermitte verhilft (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GU , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7622-6 Dieser Ratgeber erl�utert wie das Stoffwechselorgan Leber so angeregt wird, dass sie ihr Fett abgibt. Schritt f�r Schritt wird erkl�rt wie die Leber zu einer schlanken K�rpermitte verhilft. [mehr]	Stadtbibliothek Amberg VCL 3 Schocke	15 Sachliteratur bestellt
Drucken	Tschirner, Thorsten Mit 50 fitter als mit 30 Drehen Sie die biologische Uhr zur�ck - mit 15 Minuten Muskeltraining t�glich (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GU , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7551-9 Fitness-Ratgeber f�r �ltere, die den Alterungsprozess verlangsamen und ihre Fitness steigern wollen. Ein sechsmonatiges festes Programm in drei Stufen als HIT bzw. HIIT ausgef�hrt, f�hrt zu einem j... [mehr] \| Zugang: 13.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Fit bleiben	15 Sachliteratur 00907842 verf�gbar Reservieren
Drucken	Grillparzer, Marion GLYX: so macht Stress nicht l�nger dick (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2732-7 Die GLYX-Erfinderin zeigt in motivierender Weise, wie man den Dickmacher Stress au�er Gefecht setzt und durch Bewegung, mentales Training und Yoga sowie eine GLYX-gerechte Ern�hrung abnehmen kann. [mehr] \| Zugang: 30.04.2013	Stadtbibliothek Amberg Vcl Gril	15 Sachliteratur 00274197 verf�gbar Reservieren
Drucken	Reichelt, Katrin Globuli statt Pillen die besten hom�opathischen Alternativen zur Schulmedizin (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2245-2 Der Heilpraktiker Sven Sommer und die Medizinjournalistin Kathrin Reichelt empfehlen 11 hom�opathische Mittel f�r kritische Situationen (z.B. Verbrennung, Blutung, bakterielle Infekte). Ein �bersic... [mehr] \| Zugang: 31.10.2012	Stadtbibliothek Amberg Vek 5 Reich	15 Sachliteratur 00239417 verf�gbar Reservieren
Drucken	M�ller, Sven-David Ern�hrungsratgeber Bluthochdruck - Genie�en erlaubt! (Ratgeber Gesundheit) Hannover : Schl�tersche , 2009 - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-574-5 Ern�hrungsratgeber mit Rezepten vom Fr�hst�ck bis zum Abendessen f�r eine salzarme Kost bei Bluthochdruck. [mehr] \| Zugang: 10.03.2011	Stadtbibliothek Amberg Vel 2 M�ll	15 Sachliteratur 00113656 verf�gbar Reservieren
Drucken	Ern�hrungsratgeber Morbus Crohn und Colitis ulcerosa genie�en erlaubt! (Ratgeber Gesundheit) Hannover : Schl�tersche , 2009 - 128 S. : �berw. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-575-2 Ausf�hrlicher Ern�hrungsratgeber f�r Patienten mit den entz�ndlichen Darmerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. [mehr] \| Zugang: 10.03.2011	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Ern�	15 Sachliteratur 00113571 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schaenzler, Nicole Magen und Darm nat�rlich behandeln (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.) + 1 Folder : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1684-0 Naturheilkundliche und hom�opathische Therapien helfen bei leichten Magen- und Darmbeschwerden und unterst�tzen bei ernsten Krankheiten die �rztliche Behandlung. [mehr] \| Zugang: 23.11.2010	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Schae	15 Sachliteratur 00077811 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gienger, Zora Das Yoga-Programm f�r die Wechseljahre lindert hormonell bedingte Beschwerden - f�r mehr Lebensfreude und innere Balance (Ratgeber Gesundheit) Hannover : Schl�tersche , 2009 - 138 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-578-3 Einf�hrung in eine spezielle Form des Yoga f�r Frauen in den Wechseljahren, die schon etwas Erfahrung mit Yoga-�bungen haben. [mehr] \| Zugang: 02.02.2011	Stadtbibliothek Amberg Vck 14 Gien	15 Sachliteratur 00097147 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tempelhof, Siegbert Gesunde Gelenke schmerzfrei und beweglich (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2003 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-5515-9 Von den vielen popul�rwissenschaftlichen Publikationen zum Thema Gelenkerkrankungen in den vergangenen Jahren sind nach wie vor empfehlenswert M. Stukenbrock (BA 1/98), G. Leibold (BA 4/02) und M.H... [mehr] \| Zugang: 27.08.2003	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Temp	15 Sachliteratur 06125875 verf�gbar Reservieren

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