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Drucken	Brater, J�rgen Pfeif drauf - morgen hast du's eh vergessen! vom Vergn�gen, entspannt alt zu werden M�nchen : riva , 2018 - 205 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-0446-9 Humorvoller Ratgeber eines Arztes (Jahrgang 1948) zum "Vergn�gen, entspannt alt zu werden". [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00634502 verf�gbar Reservieren
Drucken	Brinkb�umer, Klaus Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, gl�ckliche, sehr lange Leben die Weisheit der Hundertj�hrigen; eine Weltreise Frankfurt/M. : S. Fischer , 2019 - 446 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397353-2 Mit der Frage "Wie gelingt ein langes Leben?" recherchierten die beiden Journalisten bei unterschiedlichsten Hundert-J�hrigen in aller Welt. [mehr] \| Zugang: 05.11.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00683784 entliehen (bis 24.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Kuntze, Sven Alt sein wie ein Gentleman �ber W�rde im Alter und andere �bersch�tzte Tugenden M�nchen : C. Bertelsmann , 2019 - 254 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10358-6 [mehr] \| Zugang: 06.11.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00685771 verf�gbar Reservieren
Drucken	Langenscheidt, Florian Alt genug, um gl�cklich zu sein wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird M�nchen : Heyne , 2020 - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2 In 24 Streifz�gen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Gl�cksforscher Florian Langenscheidt und Andr� Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit... [mehr] \| Zugang: 14.10.2020	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00759151 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schmidt, Konstanze Spurwechsel - die neue Lust am �lterwerden Wege zur Neuorientierung, inspirierende Fragen, praktische �bungen M�nchen : GU , 2017 - 174 S. + 1 Beiheft (15 Seiten): Spurwechsel - das : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5691-4 [mehr] \| Zugang: 02.06.2017	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00550772 entliehen (bis 01.06.2024) Vorbestellen
Drucken	M�tzing, Gisela 55 Ratespiele f�r Senior*innen (Aktivierung to go) M�lheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , [2020] - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8346-4385-8 [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00928601 entliehen (bis 31.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Oppolzer, Ursula 55 Ged�chtnisspiele f�r Senior*innen Thema Farben (Aktivierung to go) M�lheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , [2020] - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8346-4384-1 [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00928649 verf�gbar Reservieren
Drucken	Oppolzer, Ursula Ged�chtnisspiele f�r Senioren Aktivieren mit Lust und guter Laune : rund um Haus und Garten Hannover : Schl�tersche , 2022 - 80 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8426-0873-3 [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00928960 verf�gbar Reservieren
Drucken	Vogt, Susanne Das gro�e Bastelbuch f�r Senioren 50 jahreszeitliche Ideen f�r die Betreuung M�lheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2017 - 224 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8346-3625-6 Der Leitfaden f�r Betreuer, Alltagsbegleiter und Angeh�rige bietet f�r alle Jahreszeiten eine Auswahl an einfachen Bastelideen, die dazu beitragen k�nnen, �ltere Menschen mit leichten kognitiven un... [mehr] \| Zugang: 12.04.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00609593 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bode, Sabine �lterwerden ist voll sexy, man st�hnt mehr das ultimative Lesekonfetti f�r Postjugendliche ab 50 M�nchen : Goldmann , 2019 : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8 [mehr] \| Zugang: 03.12.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00689595 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bremen, Petra van Deine beste Zeit ist jetzt Mit Energie und Stil in die zweite Lebensh�lfte M�nchen : Knesebeck , 2022 - 205 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-657-4 Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das �lterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und ... [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00904612 entliehen (bis 13.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Dahlke, R�diger Das Alter als Geschenk M�nchen : Goldmann , 2021 - 300 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-22337-4 [mehr] \| Zugang: 13.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00907804 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gehrmann, Gisela Meine neue Freiheit 60+ wie aktives und erf�lltes �lterwerden gelingen kann Stuttgart : Herbig , [2020] - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2878-4 Gerontologin/Medizinp�dagogin gibt mit Fallbeispielen, Erlebnissen, Sachinformation Alltagstipps zum Umgang mit �nderung, Einschr�nkung und Chancen bei anderen und sich selbst ab 60: Gehirntraining... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00914635 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dahlke, R�diger Gesund und gl�cklich �lter werden meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin M�nchen : arkana , 2022 - 314 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34296-9 Alt werden will jeder, �lter werden niemand - lange galt das �lterwerden als Synonym f�r den unaufhaltsamen k�rperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer a... [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00904988 verf�gbar Reservieren
Drucken	Strobach, Susanne Das Beste kommt jetzt! so gehe ich gl�cklich, gelassen und gesund in die zweite Lebensh�lfte : mit den neuesten Erkenntniss Wien : Kneipp Verlag , [2020] - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0779-9 Laienverst�ndlicher Ratgeber f�r die zweite Lebensh�lfte mit Informationen, wie man k�rperlich, geistig und seelisch gesund altert. Behandelt werden Themen von A bis Z, von Achtsamkeit bis Zufriede... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00928755 verf�gbar Reservieren
Drucken	Boomkens, Denise In voller Bl�te gelassen und sch�n - die Kunst des �lterwerdens M�nchen : Knesebeck , [2021] - Deutsche Erstausgabe - 270 S. : 32,00 EUR ISBN 978-3-95728-616-1 Die Portr�ts von Frauen �ber vierzig aus unterschiedlichen Schichten und unterschiedlichen L�ndern bilden die Vielfalt weiblicher Lebenswege und weiblicher Sch�nheit bis ins hohe Alter ab und biete... [mehr] \| Zugang: 13.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00907491 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bourbeau, Lise Wie du dir die Energie der Jugend auch im Alter bewahrst Aitrang : Windpferd , 2020 - 1. Auflage - 253 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86410-256-1 Anti-Aging ist eine Einstellung! Menschen aller Altersgruppen sorgen sich darum, wie sie ihr biologisches Alter m�glichst ewig jung halten k�nnen. Lise Bourbeau enth�llt die Geheimnisse, wie es ihr... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00912815 verf�gbar Reservieren
Drucken	Ebbert, Birgit Aber bitte mit Marmelade! ... und weitere humoristische Anekdoten zum Vorlesen, Lachen und Plaudern (5-Minuten-Schmunzelgeschichten f�r Senior*innen) M�lheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , [2020] - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8346-4387-2 Lustige Vorlesegeschichten f�r Senioren und Seniorinnen mit und ohne Demenz +++ Wer als Kind und sp�ter im Erwachsenenalter gern gelesen hat, der m�chte dieses besondere Vergn�gen auch im Alter nic... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00928625 verf�gbar Reservieren
Drucken	Neumayer; Silke �lterwerden macht mich knackiger � mal knackt es hier, mal knackt es da Lese-Lametta f�rs beste Alter M�nchen : Heyne , 2023 - 224 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-21843-7 Silke Neumayer erz�hlt mit Humor und etwas Selbstironie vom �lterwerden, wenn sich der K�rper schleichend ver�ndert. [mehr] \| Zugang: 24.05.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00983334 verf�gbar Reservieren
Drucken	Paul, Linus Das gro�e Besch�ftigungsbuch f�r Menschen mit Demenz [Besch�ftigungsideen f�r den Alltag ; keine langen Materiallisten, am Alltag orientiert, kurze Vorbe Karlsruhe : Singliesel , 2016 - 132 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-80-5 [mehr]	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 01048025 in Bearbeitung
Drucken	Ziegelbauer, Katharina Vom Gl�ck entspannt �lter zu werden Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit f�r ein langes, gesundes Leben Wien : Verl. des �sterr. Kneippbundes , 2023 - 128 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0832-1 Die Ern�hrungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen ma�vollen Lebensstil, gesunde Ern�hrung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivit�... [mehr] \| Zugang: 24.10.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00987141 verf�gbar Reservieren
Drucken	Westheimer, Ruth; Lehu, Pierre A.; Silver Sex Wie Sie Ihre Liebe lustvoll genie�en Frankfurt [u.a.] : Campus Verl. , 2008 - 264 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-38271-5 [mehr] \| Zugang: 04.07.2008	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 06456016 verf�gbar Reservieren
Drucken	Entspanntes G�rtnern f�r Senioren wie man sich im Alter sein gr�nes Paradies erh�lt ; viele Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen zu Planung [Stuttgart (Hohenheim)] : Ulmer , 2012 - 256 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-8001-7838-4 Ein informativer Ratgeber zum altersgerechten G�rtnern mit aussagekr�ftigem Bildmaterial. [mehr] \| Zugang: 28.03.2013	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung 55+ �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00268349 verf�gbar Reservieren
Drucken	Menebr�cker, Claudia Mir schmeckt's wieder das Kochbuch f�r alte Menschen Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 139 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3940-0 Kochbuch f�r Senioren mit appetitanregenden Rezepten, die einfach und schnell zubereitet werden k�nnen und wieder Lust aufs Kochen und Essen machen. [mehr] \| Zugang: 01.08.2012	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00222433 verf�gbar Reservieren
Drucken	Weiner, Barbara Kreatives Gestalten mit Senioren mit Vorlagen und detaillierten Anleitungen Karlsruhe : Singliesel , 2016 - 144 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-83-6 [mehr]	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 01040104 in Bearbeitung
Drucken	Mallek, Natali Das gro�e Praxisbuch Feste und Br�uche im Jahresverlauf mit vielen praktischen Tipps und Anregungen Karlsruhe : Singliesel , 2024 - 168 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-94-2 �ber 30 Feste und Br�uche mit zahlreichen Aktivierungen Feste und Feiern sind die unbestrittenen H�hepunkte im Jahresverlauf. Mit ihren Traditionen und Br�uchen begleiten und pr�gen sie uns ein Le... [mehr]	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 01040111 in Bearbeitung

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