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Bild Beschreibung Standort Medium
Grillparzer, Marion
Smart Aging

clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben
München : Christian , 2017 - 1 - 224 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86244-973-6

Kochbuch mit vielen gesunden Anti-Aging-Rezepten und einer Menge Ratschlägen für eine entspannte "zweite Lebenshälfte". Mit Fotos, Tabellen, Glossar und Bezugsquellen.
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
00551069

verfügbar
Entspanntes Gärtnern für Senioren
wie man sich im Alter sein grünes Paradies erhält ; viele Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Planung
[Stuttgart (Hohenheim)] : Ulmer , 2012 - 256 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-8001-7838-4

Ein informativer Ratgeber zum altersgerechten Gärtnern mit aussagekräftigem Bildmaterial.
[mehr]  |  Zugang: 28.03.2013
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
55+
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00268349

entliehen
(bis 09.08.2024)
Menebröcker, Claudia
Mir schmeckt's wieder

das Kochbuch für alte Menschen
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 139 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3940-0

Kochbuch für Senioren mit appetitanregenden Rezepten, die einfach und schnell zubereitet werden können und wieder Lust aufs Kochen und Essen machen.
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2012
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00222433

verfügbar

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