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Bild Beschreibung Standort Medium
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00601894

verfügbar
Jolander, Andrea
Alle verrückt außer ich

Der Taschentherapeut für den täglichen Wahnsinn
München : Heyne , 2017 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-20145-3

Die unter Pseudonym schreibende Autorin bietet mit ihrem unkonventionellen Ratgeber Hilfe für unangenehme Situationen im Alltag: vom kleinen Zweifel bis zur großen Panik, vom Umgang mit Kindheitser...
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00568685

verfügbar
Handel, Michael
Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

die Wunderelixiere für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden
München : Scorpio , 2017 - 1 - 251 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-114-2

Innere Einstellung und achtsamer Lebensstil sind die Basis für ein grundsätzlich gutes Lebensgefühl. Dieses Buch möchte zeigen, wie ein solches Lebensgefühl mit einfachen Mitteln und ohne umwälzend...
[mehr]  |  Zugang: 06.09.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00564779

verfügbar
Berckhan, Barbara
Genau meins!

Wie man die eigenen Herzenswünsche verwirklicht
(Leichter Leben)
München : Scorpio , 2017 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-112-8

Wie man die eigenen Herzenswünsche verwirklicht
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00476515

verfügbar

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