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Muri, Franziska
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 126 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-9073-4
Ein kompakter Ratgeber, den man dazu nutzen kann, Schritt für Schritt aus der Einsamkeit herauszufinden. Mit zahlreichen motivierenden Impulsen, alltagstauglichen Übungen und Anregungen zur Reflexi...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Müller, Alexander
It's in you.
Visionen, Erfolg, erfülltes Leben
München : FBV , 2024 - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95972-736-5
Der Autor, CEO einer Firma für Persönlichkeitsentwicklung, fordert dazu auf, negative Glaubensätze zu erkennen und aufzubrechen, die eine positive Einstellung zu sich selbst und den eigenen Fähigke...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - 347 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
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Spiegel-Bestseller
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Michalski, Saskia
Lieben und lieben lassen
Gefühle passen in keine Schublade
München : Piper , 2024 - 302 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06488-0
Saskia Michalski fühlt sich in einer monogamen, heteronormativen Beziehung falsch und will sich auch nicht auf ein Geschlecht reduzieren lassen. Saskia verwendet für sich die englischen Personalpro...
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Paperback-Bestseller
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Paperback-Bestseller
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 29.06.2024)
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Rieck, Christian
Anleitung zur Selbstüberlistung
machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen
München : Yes Publishing , 2023 - 364 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-96905-240-2
Das Buch enthüllt, warum wir oft Unwichtiges tun, anstatt Wichtiges zu erledigen. Der Autor zeigt Strategien auf, um Prokrastination zu überwinden, Prioritäten zu setzen, Versuchungen zu widerstehe...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 25.06.2024)
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Onaran, Tijen
Be your own f*cking hero
trau dich, weil du es kannst!
München : Goldmann , 2023 - 218 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31727-1
Tijen Onaran ist erfolgreiche Unternehmerin und eine der prominentesten Stimmen der deutschen Wirtschaft. Als Kind türkischer Eltern hatte sie es oft nicht einfach und motiviert und ermutigt durch ...
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Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 25.06.2024)
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Hartmann, Alexander
Deep OCEAN
das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 301 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3
Die Autor*innen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klient*innen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass d...
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Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Lue, Natalie
Du musst nicht allen gefallen
im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen
München : Droemer Knaur , 2023 - 280 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67621-9
Ratgeber zum Thema Nein-Sagen für Erwachsene im privaten und beruflichen Leben.
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
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Tonn, Klaus Motoki
Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge
Entdecke die Reichtümer deines Lebens und finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Al
München : Südwest-Verl. , 2023 - 207 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-517-30338-3
Wie du im Duft eines Kaffees den Sinn des Lebens entdecken kannst Die japanische Lebensphilosophie Ikigai wird oft missverstanden als Weg zur beruflichen Erfüllung – dabei ist sie viel mehr als nu...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 08.06.2024)