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Bild Beschreibung Standort Medium
Mätzel, Sylvia
Gymnastik für Senioren

Mit Spaß zu mehr Fitness
Karlsruhe : Singliesel , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-11-9

Einfache Übungen für den Körper, die Senior*innen im Alltag durchführen können. Sowohl für Anfänger*innen als auch Wiedereinsteiger*innen geeignet.
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
01030693

entliehen
(bis 27.06.2024)
Mallek, Natali
Um die Ecke gedacht
Karlsruhe : Singliesel , 2022 - 77 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-948106-22-5

[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden

15 Sachliteratur
00928571

entliehen
(bis 06.07.2024)
Grein-de Lima, Christine
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

so macht Yoga auch im Alter Spaß
Karlsruhe : Singliesel , 2022 - 135 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-10-2

Ein Buch für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen im mittleren oder höheren Alter.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
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Fit bleiben

15 Sachliteratur
01040135

Exemplare (2)
entliehen
(bis 03.07.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
01040135 Stadtbibliothek Amberg Details 03.06.2024 entliehen
(bis 03.07.2024)
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00928793 Stadtbibliothek Amberg Details 28.01.2023 entliehen
(bis 27.06.2024)

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