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Drucken		Leve, Jonas Von Null auf Omm Achtsamkeits�bungen f�r weniger Stress und mehr Gelassenheit M�nchen : mvg Verlag , 2019 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7474-0001-2 Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit �bungen f�r eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Me... [mehr] \| Zugang: 14.03.2019	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Lebenskunst	15 Sachliteratur 00651813 verf�gbar Reservieren
Drucken		Reinwarth, Alexandra Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - f�r den Haushalt wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst M�nchen : mvg Verlag , 2018 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9 Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsf�hrung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien f�r einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit. [mehr] \| Zugang: 25.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00636766 verf�gbar Reservieren
Drucken		Magnet, Sabine Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann? �ber die Angst, nicht gut genug zu sein M�nchen : mvg Verlag , 2018 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-849-8 Viele Menschen zweifeln daran, den eigenen Erfolg verdient zu haben. Sie sehen ihn nicht als Folge ihrer F�higkeiten, sondern als einen gl�cklichen Zufall und haben Angst davor, dass andere Persone... [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00633680 verf�gbar Reservieren
Drucken		Reinwarth, Alexandra Am Arsch vorbei geht auch ein Weg Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst M�nchen : mvg Verlag , 2016 - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1 Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich m�chte. F�r mehr Freiheit und Eigenbestimmung. [mehr] \| Zugang: 07.03.2017	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00530293 verf�gbar Reservieren

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