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Greger, Michael
München : Piper , 2024 - 733 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-07290-8
Der US-amerikanische Arzt und Ernährungswissenschaftler hat eine Fülle von Ergebnissen zusammengestellt, die er durch seine Recherchen über die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährige...
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Vcn Greg
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Auto...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Ried
15 Sachliteratur
Exemplare (2)
entliehen
(bis 26.07.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Ried
28.06.2024
entliehen
(bis 26.07.2024)
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Ried
26.04.2024
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Leitner, Simone
111 Glampingplätze, die man kennen muss
Köln : Emons , 2024 - 230 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-2062-6
Glamping, der neue Trend der Glamour und Camping verbinden will, ist mittlerweile auch in Deutschland angekommen. Die Autorin hat 111 Glampingplätze getestet und empfiehlt hier die besten Ziele in ...
Stadtbibliothek Amberg
Cek Leit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2024)
1 Vorbestellung
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Reng, Ronald
1974 - eine deutsche Begegnung
als die Geschichte Ost und West zusammenbrachte
München : Piper , 2024 - 429 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07219-9
Im Fußballländerspiel DDR vs. BRD, das im Rahmen der Vorrunde der Fußball-Weltmeisterschaft 1974 am 22. Juni 1974 im Hamburger Volksparkstadion ausgetragen wurde, behielt die DDR die Oberhand. Doch...
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Ybn 1 Reng
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Jacobsen, Annie
72 Minuten bis zur Vernichtung
Atomkrieg - ein Szenario
München : Heyne , 2024 - 400 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21878-9
Ein fiktives Szenario: Ein atomarer Marschflugkörper fliegt auf die USA zu. Dem Krisenstab des Präsidenten bleiben 72 Minuten für den vernichtenden Gegenschlag. Danach wird die Erde, wie wir sie he...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Erm 1 Jaco
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Frankfurt/M. : Ullstein , 2024 - 173 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitunge...
Stadtbibliothek Amberg
Vcn Frob
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
80% Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 8. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Ried
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 01.08.2024)
1 Vorbestellung
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Bude, Heinz
Abschied von den Boomern
München : Hanser , 2024 - 142 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27986-5
Die Boomer, zwischen 1955 und 1970 geboren, gehen in den Ruhestand. in der Zeit der geburtenstarken Jahrgänge zur Welt gekommen ist, hat den Ruhestand. Der Autor, ein früher Boomer, beschreibt, wie...
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Gcl 2 Bude
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Erle, Andreas
Alle Daten sicher
perfekt geschützt vor Datendiebstahl und Datenverlust
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0752-2
Der Ratgeber zeigt von Back-up-Software über Passwortmanager bis zu Antivirenprogrammen, wie man die Sicherheit der persönlichen Daten gewährleisten kann, z.B. durch das Aktualisieren von Browsern ...
Stadtbibliothek Amberg
Wgl 109 Erle
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Meckel, Miriam
Alles überall auf einmal
wie Künstliche Intelligenz unsere Welt verändert und was wir dabei gewinnen können
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 399 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-498-00710-2
Die Autorinnen beschreiben den Moment, als Künstliche Intelligenz durch Smartphones erstmals weltweite Verbreitung fand. Sie zeigen die Chancen auf, die sich durch KI auftun und versuchen, Befürcht...
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Wgl 104 Mecke
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)