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Bild Beschreibung Standort Medium
Gotzler, Max
Der tägliche Biohacker

Jeden Tag in kleinen Schritten leistungsfähiger, gesünder, widerstandsfähiger, ausgeglichener und pr
München : FBV , 2020 - 512 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95972-200-1

In einer Welt voller Versprechungen werden uns täglich schnelle Erfolge in Aussicht gestellt, sei es bei der Ernährung, beim Training oder im Beruf. Diese Erfolge sind in der Regel nur von kurzer D...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vc  Gotz

15 Sachliteratur
00770156

entliehen
(bis 23.07.2024)
Yoga made simple
4 Workouts für jeden Tag
Hamburg : WVG Medien , 2020 - 1 DVD, ca. 89 Min. : 10,99 EUR

"Das Programm ist in vier 'Portionen' unterteilt: Dehnung, Core, Energie und Entspannung, alle ausgerichtet auf das Erlangen besserer Beweglichkeit. Sie können wählen, ob Sie einen einzelnen Workou...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Yoga

91 DVD
01043075

entliehen
(bis 17.07.2024)

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