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Bild Beschreibung Standort Medium
Qi Gong für Unbewegliche - Der sanfte Einstieg
Hamburg : WVG Medien , 2012 - 1 DVD, ca. 80 Min. : 17,98 EUR

Aus der Reihe "Wellness DVD" erscheint diese Qi-Gong-DVD, die Basiswissen und -übungen speziell für Anfänger, die bis dato wenig oder gar keinen Sport betreiben und daher über wenig Kondition und B...
[mehr]  |  Zugang: 16.03.2012
Stadtbibliothek Amberg
Vck 15  Qi Go

91 DVD
00200806

verfügbar
Yoga für Unbewegliche
der besonders schonende Einstieg
(Wellness-DVD)
Wuppertal : Coolmusic , 2009 - 1 DVD, ca. 80 Min. : 11,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 03.08.2009
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Yoga

91 DVD
06558758

verfügbar
Haak, Klaus
Autogenes Training leicht gemacht

Teil 1 und Teil 2
Düsseldorf : Lange Media Verlag , 2005 - 2 DVD, ca. 120 Min. : 27,20 EUR ISBN 978-3-932235-73-3

Der 2-teilige Kurs führt leicht und allgemein verständlich in die Praktiken des Autogenen Trainings ein. Hauptziel des Kurses ist die Technik der Selbstentspannung, die ganz nach persönlichen Bedür...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2009
Stadtbibliothek Amberg
Vck 12  Haak

91 DVD
06544867

verfügbar

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