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Bild Beschreibung Standort Medium
Koch, Simone
Schlank und voller Energie bei Hashimoto

Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster
Stuttgart : Enke , 2022 - 188 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3

Ist die Schilddrüse schuld an der Gewichtszunahme? Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen führen unter anderem zu einer lähmenden Müdigkeit bis hin zu starker Erschöpfung ...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2022
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6  Schlan

15 Sachliteratur
00864114

verfügbar
Nehls, Michael
Das Corona-Syndrom

Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt – und wie wir uns nachhaltig schützen können
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - mit Grafiken : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60611-1

Der Schutz jedes einzelnen vor einer Corona-Erkrankung kann mit relativ einfachen Maßnahmen gelingen, so die These des Autors (Arzt). Dazu zählen u.a. gute Blutspiegel an Vit. D., Zink, Selen, Omeg...
[mehr]  |  Zugang: 02.09.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1  Nehl

15 Sachliteratur
00798044

verfügbar
Eisenbeiß, Gregor
Viren, Fitness, Vitamine : Das check ich für euch!

Der große Gesundheits-Check
(Checker Tobi)
München : cbj , 2021 - 1. Aufl. - 101 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-570-17885-0

Dein Körper hat Superkräfte, die dafür sorgen, dass du gesund bleibst. Wie arbeitet das Immunsystem, wie kannst du deinen Körper unterstützen, um fit zu bleiben und was hilft, wenn du doch mal kran...
[mehr]  |  Zugang: 30.11.2021
Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 5
V  Körper-Gesundheit

119 Kindersachbücher
00856911

entliehen
(bis 25.07.2024)
Stanke, Uwe
Wanderführer Straubing • Roding • Cham

Die schönsten Touren zwischen Straubing und Waldmünchen
Regenstauf : Buch- und Kunstverlag Oberpfalz , 2021 - 144 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-95587-768-2

Der Vordere und der Obere Bayerische Wald sind zwei der schönsten Wandergebiete in den deutschen Mittelgebirgen. Herrliche Rundwege u¨ber Hu¨gel und Berge und traumhafte Touren an kleinen Bächen la...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2022
Stadtbibliothek Amberg
Wandern
Cfr 1  Stan

15 Sachliteratur
00898416

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1

Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrst...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1  Fleck

15 Sachliteratur
00770514

verfügbar

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