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Drucken	Remes, Olivia Mood Hacks M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 189 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-35169-0 [mehr] \| Zugang: 07.07.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00894791 verf�gbar Reservieren
Drucken	Diesbrock, Tom Nimm den Zweifeln das Kommando Wie wir �ngste und Selbstzweifel hinter uns lassen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8206-7 Dieser Ratgeber richtet sich an Leser*innen, die sich mehr Mut in ihrem Alltag w�nschen, sich aber durch Selbstzweifel und �ngste bestimmen lassen. Das Buch enth�lt diverse �bungen, mithilfe derer ... [mehr] \| Zugang: 03.08.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00900768 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schwertfeger, Anika R�um dich gl�cklich! M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 240 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7 Praxisorientierter Ratgeber der Aufr�umexpertin, der das Aufr�umen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt. [mehr] \| Zugang: 17.02.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00869522 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Valpati, Pati Schlechtes Vorbild, gute Vibes Ratgeber gegen Ratschl�ge M�nchen : riva , 2022 - 316 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0 Ratschl�ge sind auch Schl�ge. Zu dieser Erkenntnis ist die Autorin gekommen und hat sich der M�he unterzogen, die 15 "beliebtesten" Ratschl�ge ad absurdum zu f�hren. Und siehe da, wenn man auf sie ... [mehr] \| Zugang: 16.08.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00902090 verf�gbar Reservieren
Drucken	Berckhan, Barbara Souver�n Nein sagen drei Schritte zur klaren Abgrenzung M�nchen : K�sel , 2022 - 171 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2 Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedr�ngenden Gef�hlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching. [mehr] \| Zugang: 08.12.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00918701 entliehen (bis 15.06.2024) 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken	Kattilathu, Biyon Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamket, Selbstliebe und Gl�ck M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5 In gef�hrten Meditationen �ffnen sich Wege durch W�lder und Lichtungen, Wiesen und T�ler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosph�re, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n... [mehr] \| Zugang: 17.11.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00929271 entliehen (bis 25.06.2024) 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken	Drachenberg, Jacob Stress dich richtig! die 9 Entscheidungen f�r mehr Gelassenheit M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 240 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3 Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Ausl�sern und zur richtigen Balance im Lebe... [mehr] \| Zugang: 07.04.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00854016 entliehen (bis 12.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Wittmann, Martin Wie ich einmal alles schaffen wollte, was ich mir schon immer vorgenommen habe 1 Jahr, 12 Vors�tze, 123 Einsichten M�nchen : Penguin , 2022 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60244-6 Der renommierte Journalist und Soziologe Martin Wittmann beschreibt in diesem Buch, wie er es schaffte, sich realistische Ziele zu setzen und diese in die Tat umzusetzen. Der Text ist angereichert ... [mehr] \| Zugang: 24.03.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00909099 verf�gbar Reservieren
Drucken	Heintze, Anne Auch kleine Stiche machen Seelenwunden Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7970-8 Die erfahrene Autorin mit langer therapeutischen Berufspraxis benennt eine ganze Reihe von Mikro-Seelenwunden, die nicht hingenommen werden sollen. Sie bietet dazu einen Selbsttest und etliche Selb... [mehr] \| Zugang: 29.12.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00850070 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wehrle, Martin Den Netten bei�en die Hunde wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit gro�em "Bi M�nchen : Goldmann , 2021 - 317 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0 Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansicht, dass die "netten" Menschen oft untersch�tzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser ... [mehr] \| Zugang: 30.09.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00794213 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lindau, Veit Genesis die Befreiung der Geschlechter M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 268 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7717-9 Der Coach und Gr�nder der Life Trust Akademie nimmt die starke Spannung wahr, in der sich die Geschlechter gegenseitig verwunden. Dadurch, dass jeder Mann weibliche Anteile in sich tr�gt und jede F... [mehr] \| Zugang: 16.04.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00828314 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lichter, Horst Ich bin dann mal still M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 202 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2 Von seinem tagt�glichen Trubel gestresst beschlie�t der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), f�r sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erz�hl... [mehr] \| Zugang: 20.05.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00819725 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sch�fer, Bodo Ich kann das eine Geschichte �ber die drei Worte, die unser Leben ver�ndern M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 249 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4 Karl wei�, dass es ihm an Eigenliebe und -wertsch�tzung mangelt, aber ob daran eine "Akademie f�r Selbstbewusstsein" etwas �ndern kann? Seinem Freund Marc zuliebe wagt er den Schritt dort hin und e... [mehr] \| Zugang: 01.04.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00769013 entliehen (bis 28.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Kr�mer, Christian Mir doch woschd! Omas Rezept zum Gl�cklichsein M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5 [mehr] \| Zugang: 18.01.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00858786 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wlodarek, Eva Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 222 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26291-0 Trotz moderner Familienstrukturen erf�llen Frauen nach wie vor viele verschiedene Rollen in ihrem Leben: Ehefrau, Unternehmerin, Mutter, Kollegin, Tochter uvm. Diplom-Psychologin Eva Wlodarek erl�u... [mehr] \| Zugang: 27.05.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00817714 verf�gbar Reservieren
Drucken	Albert, Attila Perfektionismus ist ein Arschloch Gut genug ist meist am besten M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9 Perfektionismus hat viele Gesichter und muss nicht immer nach Stress und Eile im Alltag aussehen. Attila Albert zeigt durch seine Coaching-Erfahrungen, dass hinter Di�t-Frust, Single-Ungl�ck, etc. ... [mehr] \| Zugang: 10.09.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00775472 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sideropoulos, Susan Rosarotes Gl�ck setz doch mal die rosarote Brille auf! M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3 Die erfolgreiche Schauspielerin und Moderatorin erz�hlt aus ihrem Leben. Ihre Mutter stammte aus einer j�dischen Familie, die im Holocaust sehr gelitten hat. Doch war Susan auch gro�es Gl�ck verg�n... [mehr] \| Zugang: 01.04.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00769129 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tempel, Katharina Schenk dir das Leben, von dem du tr�umst M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9 Inspirierende Texte und gut nachvollziehbare �bungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zur Gestaltung eines individuellen Traumlebens. [mehr] \| Zugang: 21.12.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00869898 entliehen (bis 21.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Wimmer, Johannes Stark durch die Krise Mein 30-Tage-Kurs M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8508-2 Jeden kann es treffen: Eine pers�nliche Krise, ein pl�tzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer w�sste das besser als Dr. Johannes Wimmer. ... [mehr] \| Zugang: 09.03.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00795166 verf�gbar Reservieren
Drucken	M�hn, Julia Team F Feminismus einfach leben : 12 Impulse f�r den Alltag M�nchen : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8 "Feminismus f�r jeden Tag!" verspricht "Team F" von Julia M�hn, Wiebke Harms und Liske Jaax. Die drei Autorinnen sind u.a. aus dem Magazin EMOTION bekannt. Ihr Buchdeb�t h�lt sein Versprechen und l... [mehr] \| Zugang: 08.12.2021	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00848121 verf�gbar Reservieren

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