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Drucken		Bremen, Petra van Deine beste Zeit ist jetzt Mit Energie und Stil in die zweite Lebensh�lfte M�nchen : Knesebeck , 2022 - 205 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-657-4 Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das �lterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und ... [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00904612 entliehen (bis 10.07.2024) Vorbestellen
Drucken		Dahlke, R�diger Gesund und gl�cklich �lter werden meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin M�nchen : arkana , 2022 - 314 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34296-9 Alt werden will jeder, �lter werden niemand - lange galt das �lterwerden als Synonym f�r den unaufhaltsamen k�rperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer a... [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00904988 verf�gbar Reservieren
Drucken		Koch, Marianne Alt werde ich sp�ter Neue Wege, um geistig und k�rperlich fit zu bleiben M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten, mit vierfarbigen Illustrationen von J� : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7 ��lter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.� Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. �Erfolgreich altern� nennt sie das, und was ... [mehr] \| Zugang: 31.08.2021	Stadtbibliothek Amberg Mbl 30 Koch	15 Sachliteratur 00798020 verf�gbar Reservieren
Drucken		Blohm, Wolfgang Das Alter Impulse f�r die bessere H�lfte Berlin : Springer , [2021] - V, 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-662-63321-2 Jede Lebensphase hat ihre eigenen Gesetze, und so ist auch das "Alter" nur ein Wort, das man selbst mit Inhalt f�llen sollte. Der Autor will Ihre Freude wecken, die neuen Freir�ume tats�chlich und ... [mehr] \| Zugang: 28.01.2023	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden	15 Sachliteratur 00928656 verf�gbar Reservieren
Drucken		Dahlke, R�diger Das Alter als Geschenk M�nchen : Goldmann , 2021 - 300 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-22337-4 [mehr] \| Zugang: 13.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung �lter werden Lebenslust	15 Sachliteratur 00907804 verf�gbar Reservieren

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