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Bild Beschreibung Standort Medium
Peterson, Jordan B.
12 rules for life

Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt, Dieses Buch verändert Ihr Leben!
München : Goldmann , 2018 - 575 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31514-7

[mehr]  |  Zugang: 13.11.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00639088

verfügbar
Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Lotos , 2018 - 237 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7787-8277-4

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromat...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00636186

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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte

worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8

[mehr]  |  Zugang: 27.09.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00629423

verfügbar
Novogratz, Sukey
Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren
München : Knaur Balance , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67561-8

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit ein...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00636230

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Kurth, Michael Sebastian
Stell dir vor, du wachst auf

die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 223 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63366-9

In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2018
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Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00606226

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