15 Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
17.07.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Schmitt, Axel
Titel:Schlank mit Brot
Titelzusatz:Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen
Verfasserangabe:Axel Schmitt
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2024. - 168 Seiten - Höhe: 265 x Breite: 210
ISBN13:978-3-8338-9259-2
Einband:geb.
Preis:26,00 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Xeo 25 Schmit
Schlagwort(e):Dinkelbrot ; Roggenbrot ; Sauerteigbrote ; Semmeln ; Rezepte ; Abnehmen
Annotation:High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstversuch verlor der Brotsommelier Axel Schmitt mit der Brotdiät 10 Kilo. Anhand vielfältiger Rezepte voller Abwechslung und Genuss zeigt er, was Brot und Brötchen können und verhilft nicht nur zur Verbesserung der eigenen Linie, sondern auch der Backkünste. Dank reichlich Ballaststoffen, langkettigen Kohlenhydraten und Zutaten wie Gemüse und Nüssen, werden Hefezopf, Pizza und Co. zur Wunderwaffe – Ideen für jede Mahlzeit und passende kalorienarme Aufstriche. Mit wissenschaftlich fundierten Praxistipps von Ernährungsspezialistin Dr. Bergmann.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00998314 Stadtbibliothek Amberg Xeo 25 Schmit 16.01.2024 entliehen
(bis 17.07.2024)
 Vorbestellen

In meinem Konto anmelden.