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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Grein-de Lima, Christine
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
so macht Yoga auch im Alter Spaß
Karlsruhe : Singliesel , 2022 - 135 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-10-2

Ein Buch für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen im mittleren oder höheren Alter.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
 Fit bleiben

15 Sachliteratur
01040135

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
01040135 Stadtbibliothek Amberg Details 03.06.2024 verfügbar
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00928793 Stadtbibliothek Amberg Details 28.01.2023 entliehen
(bis 06.08.2024)
Cover
Lustig, Elena
Pro Age Yoga
selbstbewusst älter werden
Bielefeld : Theseus , 2019 - 240 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-325-8

[mehr]  |  Zugang: 07.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
 Fit bleiben

15 Sachliteratur
00687447

verfügbar
Cover
Anders-Hoepgen, Marcel
Bauchmuskulatur
Yoga im Einklang mit dem Alltag
(Yoga von Kopf bis Fuß)
Lünen : Systemed , 2013 - 1 CD : 8,95 EUR ISBN 978-3-927372-75-7

Fünf-Minuten-Übungen aus dem Sampoorna Yoga von und mit Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Ander

56 Sach-CD
00322959

verfügbar
Cover
Anders-Hoepgen, Marcel
Gleichgewicht
Yoga im Einklang mit dem Alltag
(Yoga von Kopf bis Fuß)
Lünen : Systemed , 2013 - 1 CD : 8,95 EUR ISBN 978-3-927372-72-6

Fünf-Minuten-Übungen aus dem Sampoorna Yoga von und mit Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Ander

56 Sach-CD
00322911

verfügbar
Cover
Anders-Hoepgen, Marcel
Nackenentspannung
Yoga im Einklang mit dem Alltag
(Yoga von Kopf bis Fuß)
Lünen : Systemed , 2013 - 1 CD : 8,95 EUR ISBN 978-3-927372-70-2

Fünf-Minuten-Übungen aus dem Sampoorna Yoga von und mit Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Ander

56 Sach-CD
00322874

verfügbar
Cover
Anders-Hoepgen, Marcel
Oberer Rücken
Yoga im Einklang mit dem Alltag
(Yoga von Kopf bis Fuß)
Lünen : Systemed , 2013 - 1 CD : 8,95 EUR ISBN 978-3-927372-73-3

Fünf-Minuten-Übungen aus dem Sampoorna Yoga von und mit Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Ander

56 Sach-CD
00322935

verfügbar
Cover
Anders-Hoepgen, Marcel
Unterer Rücken
Yoga im Einklang mit dem Alltag
(Yoga von Kopf bis Fuß)
Lünen : Systemed , 2013 - 1 CD : 8,95 EUR ISBN 978-3-927372-74-0

Fünf-Minuten-Übungen aus dem Sampoorna Yoga von und mit Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Ander

56 Sach-CD
00322942

verfügbar
Cover
Anti-Stress Yoga
Hamburg : WVG Medien , 2012 - 1 DVD, ca. 114 Min. : 14,99 EUR

Gezielt Stress abbauen mit Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, das ist das Ziel der vorliegenden DVD.
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2012
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Anti

91 DVD
00235341

verfügbar
Cover
Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 304 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6

Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Onlin...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Badw

15 Sachliteratur
00707190

verfügbar
Cover
Bannenberg, Thomas
Yoga für Kinder
München : Gräfe und Unzer , 2013 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2878-2

Der Ratgeber für Eltern und Erzieher vermittelt einleitend Hintergrundwissen zu Yoga allgemein und speziell zu Kinder-Yoga. Auf Tipps für den richtigen Einstieg folgen ein Basisprogramm für Anfänge...
[mehr]  |  Zugang: 07.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Bann

15 Sachliteratur
00325080

verfügbar

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