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Bild Beschreibung Standort Medium
Pachala, Veronika
Schnell und gesund kochen

Über 50 leckere Rezepte - auch zum Vorkochen und Mitnehmen
München : riva , 2018 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0397-4

50 vegetarische, z.T. vegane und glutenfreie Gerichte, die oft nur mit der Gabel aus einer Schüssel gegessen werden. Es sind einfache 30-Minuten-Gerichte wie Gemüse-Currys, andere sparen Kochzeit, ...
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2018
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 22  Pacha

15 Sachliteratur
00618786

verfügbar
Fazis, Birgit
Bayerisch vegetarisch

Über 50 weiß-blaue Schmankerl
Stuttgart : Ulmer , 2017 - 128 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8001-0295-2

[mehr]  |  Zugang: 16.08.2018
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 22  Fazi

15 Sachliteratur
00622288

entliehen
(bis 02.07.2024)
Waller, Annelina
Buddha Bowls

Eine Schüssel voller Glück
München : Callwey , 2017 - 1 - 160 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7667-2266-9

Informationen und Rezepte zur Zubereitung von Bowl-Gerichten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie für Dessert.
[mehr]  |  Zugang: 23.06.2017
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 22  Wall

15 Sachliteratur
00551045

verfügbar
Sandjon, Chantal
Bunte Küche

Gesundes Kochen & Genießen
München : Medicom , 2017 - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5880-2

Gemüse und Obst stehen hier im Mittelpunkt der fleischfreien Rezepte und ihre Farben verraten die gesunden Bestandteile, die richtig kombiniert, entsprechend wirken.
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2020
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 22  Sand

15 Sachliteratur
00742337

verfügbar
Sczebel, Christal
Energy Balls

100% vegan, ohne Backen und glutenfrei
München : BLV , 2017 - 128 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8354-1707-6

Die gesunden kleinen Snacks liefern im wahrsten Sinne des Wortes Energie in geballter Form. Sie bestehen im Wesentlichen aus Haferflocken, Trockenfrüchten, Mandeln, Nüssen und Samen, sind zuckerfre...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2018
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 22  Scze

15 Sachliteratur
00639903

verfügbar
Pfannebecker, Inga
Klassiker

Gesünder, leichter, lecker!
München : ZS , 2017 - 1. - 136 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-89883-667-8

Schnitzel, Lasagne, Kohlrouladen und andere Klassiker in gesunder Abwandlung der alten Rezepte, mehr Ballaststoffe, weniger Fleisch, weniger gesättigte Fette, weniger Zucker. Viele Rezepte vegan, v...
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 22  Pfan

15 Sachliteratur
00633994

verfügbar

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